Главная » Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни

Алоэ – целебная горечь

1

Этот неприхотливый южанин попал в Европу еще в античные времена. И сразу завоевал популярность благодаря своим лечебным и косметическим свойствам! Алоэ происходит из Южной Африки, откуда он и был завезен в Европу, где очень быстро завоевал славу домашнего целителя. Сегодня это комнатное растение можно найти практически в каждом доме. Например, хорошо известно, что компресс из мякоти сочных листьев — эффективное ... »



Память подводит?

1

День, что называется, не задался. Когда я вспомнила, что поставила чайник на плиту, воды в нем почти не осталось. Уже в маршрутке, задыхаясь в пуховике от невыносимой жары, меня осенило, что дезодорантом я так и не воспользовалась, хотя брала его в руки. А когда зазвонил рабочий телефон и меня попросили забрать у курьера книги, меня заклинило: «Разве я что-то заказывала?» ... »



Когда “распускаются” почки

1

Весна – самое время поговорить о почках. Начиная с 2006 года ежегодно во второй четверг марта отмечается Всемирный день почки. Именно на весну приходится львиная доля обострений почечных заболеваний. Почему? Ведь уже пригревает солнышко, на улице не так холодно. Что же так не нравится нашим почкам? Все дело в том, что именно сейчас дают о себе знать накопленные за зиму ... »



Почему болит грудь

1

Трудно найти счастливицу, которая ни разу не испытывала предменструального синдрома и возникающих в связи с ним недомоганий. Именно накануне критических дней грудь становится не просто излишне чувствительной – иногда она болит так, что к ней невозможно прикоснуться. Ты слышала, что такие симптомы испытывают многие женщины, и считаешь, что тебе не о чем беспокоиться? Давай разберемся, что же происходит с молочной ... »



Все о рефлектотерапии

1

Ладони и ступни могут стать ключом к вашему здоровью. Что для этого нужно делать, вы узнаете из этой статьи. Когда после тяжелого дня вы наконец сбрасываете туфли на каблуках, забираетесь в кресло и начинаете массажировать ноющие ступни, тем самым вы оказываете себе большую услугу, чем думаете. Рефлексотерапевты считают, что массаж ступней и ладоней снимает стресс и эмоциональное напряжение, улучшает самочувствие. ... »



Популярные вопросы, задавемые тренеру

1

У меня узкие плечи и слабые руки, но полные бедра и живот. Эксперементировала с диетами, около месяца бегаю по утрам, но худеют только лицо и плечевой пояс. Что мне делать? Продолжайте выполнять разнообразные аэробные нагрузки (бегать, прыгать на скакалке). Ещё, вам нужны силовые упражнения для спины, груди и рук. Чтобы добиться результатов, месяц — это слишком маленький термин. Помните, что ... »



Очень коварный хламидиоз

1

Хламидии – это внутриклеточные паразиты, они занимают промежуточное положение между вирусами и бактериями, то есть обладают уникальной способностью проникать и существовать внутри клеток. Почти треть женщин активного сексуального возраста (от 16 до 40 лет) страдают от хламидиоза. В организме человека хламидии были выявлены еще в начале XX века. Однако методы диагностики появились совсем недавно, и изучение этой болезни продолжается до ... »



Урология

AA023148

Урология-раздел медицины,который изучает заболевания органов мужской мочеполовой системы. Само название урология получила от греческих слов uros-моча, и logos-наука. Урология как наука выделилась в ХХ веке,с тех пор врачи развивали свои методы диагностики и лечения урологических заболеваний. Урологические заболевания существовали и в древности, а первой операцией, которую выполнил врач, было обрезание. Заболевания мужских мочеполовых органов отличаются специфической симптоматикой и некоторые болезни ... »



Летний пикник: предохраняемся от кишечных инфекций

1

Летний период – благодатная пора для путешествий, поездок за город и пикников на природе. Вместе с тем, именно летом чаще всего случаются пищевые отравления, виной которым являются как болезнетворные микробы, активно размножающиеся в жаркую погоду, так и невнимательность людей. Уберечься от неприятностей подобного рода и сохранить свое здоровье несложно, соблюдая несколько простых правил. Планируя длительные путешествия и поездки на природу, ... »



Что помогает очистить организм от токсинов?

1

Достаточно часто лишний вес появляется по причине зашлакованности организма. Уже в двадцать пять лет в организме накапливается достаточное количество вредных веществ и токсинов, чтобы задуматься над тем, что пора от них начинать избавляться. Ведь от зашлакованости зависит не только внешний облик человека, который меняется далеко не в лучшую сторону: кожа имеет нездоровый цвет лица, часто появляется раздражение кожи, она начинает ... »